Білкові котлети з курячого фаршу

Назва котлет говорить сама за себе... Страви з курячого фаршу, приготовані за цим рецептом, містять величезну кількість білка. Тут і білок курячого м'яса, білок яйця і білок сиру. Котлети дуже соковиті і ніжні. Страви з курки смачні, спробуйте.

Інгредієнти

  • Фарш курячий - 350 г
  • Білок яєчний - 1 шт
  • Сир - 120 г
  • Хліб (черствий) - 2 скибки.
  • Сіль за смаком
  • Перець чорний - за смаком
У мисці з'єднати курячий фарш, яєчний білок і сир.
Додати розмочений у воді і віджатий хліб, сіль і перець за смаком. Добре перемішати.
Вологими руками сформувати котлети. Викладати на розпечену сковороду з рослинним маслом. Смажити на невеликому вогні під кришкою до готовності з двох сторін.
Смачного!

Коментувати

Допоможи будь ласка нам, додай цей рецепт собі у соціальні мережі